Mikor érdemes dietetikushoz fordulni?

  • szakorvos által javasolt diéta
  • egészségtudatos táplálkozás és életmód kialakítása
  • várandós kismamák számára javasolt étrend kialakítása
  • táplálékallergia (pl. tojás-, tejfehérje-allergia)
  • táplálékintolerancia (pl. laktóz intolerancia)
  • gluténérzékenység, cöliákia
  • 1-es, vagy 2-es típusú cukorbetegség
  • terhességi cukorbetegség
  • inzulinrezisztencia
  • különböző emésztőrendszeri problémák (reflux, fekélybetegség, epe-, máj-, hasnyálmirigybetegség, gyulladásos bélbetegségek)
  • szív-érrendszeri megbetegedések esetén (pl. magas vérnyomás, magas koleszterin-, magas trigliceridszint)
  • egyéb táplálkozással összefüggő megbetegedés és kérdés esetén
Budapest dietetika

A javasolt táplálkozási tanácsok a páciens igényeire, lehetőségeire szabott étrendet jelentenek, melyek hosszútávon, akár egész életre szóló életmódváltásként alkalmazhatók.

Hogyan zajlik a dietetikai tanácsadás?

A dietetikai tanácsadás legfontosabb célja, hogy páciensünkkel végig beszélve, rálátást kapjunk a táplálkozási szokásaira, majd átbeszéljük és kialakítsuk az egyénre szabott étrendet, illetve meghatározzuk az egészséges életmódhoz szükséges lépéseket illetve elindítsuk Önt a megfelelő, egészséges táplálkozás útján.

Az első, 50 perces alkalommal…

  • teljes állapotfelmérét végez (testösszetétel, testsúly, testmagasság)
  • táplálkozási anamnézist vesz fel
  • esetleges egészségügyi panaszok, kórtörténet megismerése
  • jelen táplálkozási szokásainak, életmódjának megismerése
  • a táplálkozási napló átbeszélése és egyénre szabott étrend meghatározása
  • táplálkozási terv kialakítása: alapelvek és a kitűzött egyéni célokhoz vezető keretek meghatározása
  • az eredmények alapján ismerteti az általa javasolt étrend alapelveit, kitér a nyersanyagválogatásra, valamint az alkalmazandó konyhai technológiák fontosságára
  • diétás oktatóanyagot ad az ismeretek elsajátításához

A második, 30 perces alkalommal…

  • az eredmények alapján ismerteti az általa javasolt étrend alapelveit, kitér a nyersanyagválogatásra, valamint az alkalmazandó konyhai technológiák fontosságára
  • diétás oktatóanyagot ad az ismeretek elsajátításához

Az első alkalmat követően, 6-8 héttel későbbi kontroll

  • ismételt állapotfelmérés, hogy az esetleges változásokat lássuk
  • tapasztalatok átbeszélése, diétás napló korrekciója (amennyiben szükséges)
  • további étrendek önálló összeállításához ad segítséget
Budapest Dietetika

Tanácsadás előtt az alábbiakra van szükség:

  • A táplálkozási szokások megismerésének egyik legjobb eszköze a táplálkozási napló, (innen letölthető) melynek elemzése során megismerjük a páciens energia- és tápanyagbevitelét, amely három teljes napot kell, hogy tartalmazzon (részletesen leírva, hogy az illető mikor, mit, mennyit és hol fogyasztott.) Ezenkívül számos nagyszerű ingyenes applikáció (pl. yazio, kaloriabazis) is létezik ma már, melyek segítségével pár kattintással fel lehet vinni a fogyasztott táplálékokat és italokat. Természetesen az utóbbi módon rögzített táplálkozási napló is megfelelő.
  • orvosi szakvélemény, amennyiben ez befolyásolhatja étrendjének kialakítását

Kérjük, hogy a dokumentumokat hozza magával a személyes találkozóra vagy küldje meg előzetesen emailen.

Ön nem csak egyszeri dietetikai tanácsadást kap, hanem igény esetén folyamatosan figyelemmel követjük életmódváltását és együtt ünnepeljük a sikereket.

 
Dietetikai tanácsadás 18.000 Ft
Dietetikai kontroll 12.000 Ft
Egyénre szabott mintaétrend 18.000 Ft-tól/hét

Bejelentkezés dietetikai tanácsadásra:
0620/414-30-31

Foglaljon időpontot